Вы решили накачать себе мощную спину или попу как орех и пришли в фитнес. Естественно, вы хотите накачать их к летнему сезону, который начался полгода назад, поэтому решительно направляетесь к самой тяжелой штанге в поле зрения и пытаетесь ее поднять.
В лучшем случае вы не сможете оторвать ее под пола. Потужитесь, покряхтите, а потом плюнете и больше в спортзале не покажетесь.
В худшем случае вы таки оторвете ее от пола, но сорвете себе спину или иным образом травмируетесь. В спортзал вы также больше не вернетесь.
«Да кто ж так делает?» – посмеетесь вы. – «Кто ж начинает с неподъемного веса?»
В дрессировке – многие.
Вы решили научить Жучку подзыву. Нарисовали в голове картину, взяли лакомство (или не взяли) и пошли с ней на улицу. «Ко мне» – бодро кричите вы, но Жучка не идет к вам, а продолжает внимательно нюхать куст. Вы повторяете еще пять раз, называете ее доминантной сукой и уводите домой.
Или вы учите Тузика не подбирать с земли. Кладете кусочек на пол, Тузик уверенно от него отворачивается, а спустя 5 минут жрет в овраге шашлыки. Вот скотина! И ПП это ваше – нерабочее говно.
Люди повсеместно, дрессируя собак, хватают самую тяжелую штангу – помещают собаку в максимально сложные условия. Иногда сразу, иногда после захода с килограммовыми гантельками – «ну все, я покачался, теперь и штангу смогу». А потом удивляются, почему ничего не получается, и расстраиваются.
Это так не работает!
Навык – это мышца. Прокачивать его нужно долго, начиная с легкого веса и постепенно его повышая. Не получается? – значит, вы схватили слишком тяжелую гантелю. Выбирайте сложность посильную вашей собаке – только так вы добьетесь результата. Без травм и огорчений.